Địa chỉ bán hạt macca tại Bắc Ninh uy tín uy tín giá rẻ nhất? Cty HTFood cung cấp các sản phẩm hạt macca nứt vỏ, hạt macca tách vỏ ở Bắc Ninh chất lượng!
Hạt dinh dưỡng Bắc Ninh: Hạt macca bán ở đâu Bắc Ninh | quả óc chó mua ở Bắc Ninh | hạt hạnh nhân mua ở Bắc Ninh | mua hạt dẻ cười ở đâu Bắc Ninh? | Quả nam việt quất, chà là khô nguyên cành, mơ sấy mua ở đâu Bắc Ninh ngon và uy tín?
1/ Tìm hiểu hạt macca – Bắc Ninh
Hạt mắc ca là loại hạt tròn có lớp vỏ gỗ cứng bao phủ bên trong một lớp nhân ngon tuyệt, macca, maca, hay hạt macadamia đều là nó.
- Nguồn gốc của hạt macca
Hạt mắc ca hay macca là tên thường gọi loại hạt của cây macadamia. Một loại cây phổ biến có xuất xứ từ nước Úc.
Những thổ dân bản địa ở đây đã dùng hạt macca từ rất lâu đời,
Nhưng mãi tới năm 1828 mới được một nhà thám hiểm người Anh Allan Cunningham từ Châu Âu biết tới và sau đó năm 1857 một nhà khoa học người Đức tên là Ferrdinand von Mueller mới đặt tên cho loại hạt này tựa theo tên một người bạn của ông là Dr. John McAdam.
Trải qua nhiều cuộc hành trình, thì mãi tới năm 1960 hạt maca mới được nhân rộng và biết đến nhiều ở Châu Âu.
- Dinh dưỡng hạt macca
Hạt macca là loại hạt chứa hàm lượng các chất béo không bão hoà đơn cao nhất hiện nay. Đặc biệt là cao hơn gấp nhiều lần so với các loại hạt dinh dưỡng khác như hạnh nhân, hạt điều và óc chó.
Theo như nghiên cứu, trong 100gr hạt macca có chứa 932 kcal ( 849,8 kcal chất béo, 75,4 kcal tinh bột và 36,8 kcal protein). Trong khi đó macca cũng chưa tới 22% axit panmitic, axit béo omega-7. Nên có tác dụng tương tự như chất béo bão hòa đơn. Hàm lượng calo có tác dụng giúp ngăn chặn sự phá hoại các tế bào Beta của tuyến tụy khi tuyến này tiết ra insulin.
Các vitamin trong hạt mắc ca
Trong macca chứa một lượng lớn vitamin B1, B3, B5 và B6. Các vitamin nhóm B này có tác dụng hỗ trợ cho hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Đồng thời tăng cường khả năng hấp thu của cơ thể chúng ta. Cụ thể, trong 100gr macca sẽ chứa: 1.5979mg B1, 3.31348mg B3, 1.01538mg B5 và 0,3651mg B6.
Lượng chất khoáng trong hạt macca
Giá trị dinh dưỡng của hạt macca còn được thể hiện rất rõ thông qua việc cung cấp một lượng chất khoáng cần thiết đối với cơ thể con người. Trong 100gr macca có chứa khoảng 5.53520mg Mangan, 4.9412mg Sắt và các khoáng chất có lợi khác như Canxi, Magie, Photpho…Các khoáng chất này giúp củng cố hệ cơ xương trên cơ thể. Đồng thời tăng cường khả năng chống oxy hóa và hạn chế các loại bệnh do oxy hóa gây ra.
2/ Tác dụng của hạt macca là gì?
Theo nhiều nghiên cứu, hạt mắc ca rất tốt cho sức khỏe vì chúng có thể cung cấp năng lượng và tăng cường trao đổi chất cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại hạt bổ dưỡng này:
- Cải thiện sức khỏe tim mạch
Theo một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng (Mỹ), đặc điểm giàu axít béo độc nhất của hạt mắc ca có ảnh hưởng hữu ích đến các lipid/lipoprotein trong huyết thanh và giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng loại hạt này chứa nhiều axít béo không bão hòa đơn, có khả năng làm cho tiểu cầu ít bám dính hơn và giảm nguy cơ tạo thành cục máu đông trong mạch máu. Do đó, tiêu thụ mắc ca giúp phòng ngừa đau tim và đột quỵ. Ngoài ra, nó còn giúp giảm huyết áp.
- Hỗ trợ giảm cân
Một số nghiên cứu xác nhận rằng thường xuyên ăn mắc ca có liên quan đến giảm cân. Điều này là có thực vì mắc ca là nguồn bổ sung tốt về chất xơ và việc dùng chúng trong bữa sáng có thể giúp bạn kiểm soát cơn đói hiệu quả. Các bằng chứng khác cũng khẳng định mắc ca có thể ngăn ngừa “béo bụng”, một trong 4 yếu tố dẫn đến hội chứng chuyển hóa (thuật ngữ chỉ một loạt yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường).
- Giảm viêm
Một số nghiên cứu lâm sàng cho thấy ăn hạt mắc ca giúp đối phó với tình trạng viêm trong cơ thể. Đây là yếu tố nguy cơ dễ dẫn đến bệnh tim mạch vành và là căn nguyên của nhiều bệnh lý như viêm khớp, tim…
- Giúp xương thêm chắc khỏe
Nhờ ưu điểm dồi dào canxi, magiê và kali, hạt mắc ca giúp ngăn ngừa tình trạng khử khoáng trong xương. Loại hạt này còn dồi dào phốt pho, nên có thể giúp thúc đẩy quá trình khoáng hóa của răng và xương. Hơn nữa, mắc ca chứa ít natri (muối), nên không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe xương.
- Tăng cường sức khỏe bộ não
Hạt mắc ca chứa nhiều đồng, vitamin B1(Thiamine), magiê và mangan và tạo ra các chất dẫn truyền thần kinh lành mạnh (những hóa chất quan trọng mà các tế bào não cần để gửi tín hiệu đến não). Loại hạt này còn giàu axít oleic vốn giúp cải thiện sức khỏe não bộ và cũng chứa axít palmitoleic, có khả năng bảo vệ các tế bào thần kinh trong não. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dược lý, Hóa sinh và Hành vi, thành phần omega-9 trong hạt mắc ca có thể giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường trí nhớ và phòng chống các bệnh thần kinh.
- Tốt cho bà bầu
Phụ nữ trong thời kỳ mang thai được khuyến cáo nên bổ sung hạt macca ăn liền trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày. Bởi ăn hạt macca không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh, tăng đề kháng mà còn giúp thai nhi cung cấp đủ dưỡng chất đặc biệt là omega-3 phát triển trí não.
3/ Hạt macca mua ở đâu Bắc Ninh?
Nếu bạn đang băn khoăn không biết chọn địa chỉ nào để mua hạt macca ở Bắc Ninh, thì chúng tôi có 1 địa chỉ tuyệt vời cho bạn: Cty HTFood. Công ty HTFood đang phân phối hạt macca tại Bắc Ninh uy tín hàng đầu tại Việt Nam.
Khi sử dụng sản phẩm hạt macca của chúng tôi, bạn chỉ cần dùng dụng cụ chuyên dụng nhẹ nhàng tách vỏ. Sau đó bạn có thể lấy hạt ra dễ dàng mà không hề bị dính vào trong vỏ. Ngoài ra chúng tôi còn cung cấp các loại hạt dinh dưỡng cao cấp: Hạt dinh dưỡng mix, Quả óc chó Mỹ, Hạt hạnh nhân Mỹ, Quả nam việt quất ở Bắc Ninh.
Tại sao bạn nên mua hạt macca tại HTFood?
- Chúng tôi là địa chỉ tin cậy, được khách hàng tin tưởng và đánh giá cao
- Các sản phẩm của chúng tôi cung cấp đều đảm bảo nguồn gốc xuất xứ, giấy tờ chứng minh
- Chúng tôi luôn mang đến tay người tiêu dùng những sản phẩm giá hợp lý nhất
- Dịch vụ hỗ trợ và chăm sóc khách hàng của chúng tôi luôn sẵn sàng để tư vấn cho khách hàng
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
☎ SĐT + (Zalo): 0936.1368.79
🔎 Website: https://htfood.vn
