Hạt dẻ cười Mỹ mua ở đâu? Hạt dẻ cười không tẩy trắng. Mua Hạt dẻ cười Mỹ không tẩy trắng chuẩn (đã sấy chín) 500g giá tốt tại Hà Nội, giao hàng toàn quốc!
1/ Hạt dẻ cười là gì?
Hạt dẻ cười một loại hạt tuy nhỏ bé nhưng lại chứa vô vàn những giá trị dinh dưỡng quý báu, tốt cho sức khỏe. Bạn có thể mua cho gia đình sử dụng vào dịp tết năm nay, hoặc làm quà tặng cho bạn bè đồng nghiệp với bao bì trang nhã.
Hạt dẻ cười được coi là loại hạt giàu chất dinh dưỡng và cung cấp rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Có nguồn gốc từ Tây Á, nhưng ngày nay, hạt dẻ cười (còn gọi là quả hồ trăn) đã phổ biến khắp thế giới.
Giá trị dinh dưỡng của 100g hạt dẻ cười:
- Calo – 557
- Carbohydrate – 28g
- Chất xơ – 10,3g
- Chất béo – 44,4g
- Chất đạm – 20,6g
2/ Hạt dẻ cười không tẩy trắng
Những hạt dẻ cười nhỏ bé thường được biết đến với những lợi ích cho sức khỏe như làm giảm lượng cholesterol trong máu. Tuy nhiên, trong một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra thêm một lợi ích mới của chúng đó là làm tăng khả năng làm “chuyện ấy”.
Nghiên cứu của Thổ Nhĩ Kỳ trên 17 người đàn ông đã lập gia đình nhưng “bất lực” tuổi từ 38 đến 59 chỉ thấy rằng ăn khoảng 3.5 ounce (khoảng 100 gram) hạt dẻ cười mỗi ngày trong vòng 3 tuần sẽ giúp cải thiện khả năng chăn gối.
Hạt dẻ cười mỹ là một trong những nguồn phong phú chất xơ và protein (chất đạm). Bạn có thể ăn ít mà vẫn cảm thấy no lâu. Một phần quả hồ trăn 25 g chứa 2,6 g chất xơ, nhiều hơn các loại hạt khác”, chuyên gia dinh dưỡng Naini Setalvad nói. Ngoài ra, 25 g hồ trăn cung cấp hơn 260 ml kali và nhiều khoáng chất khác giúp duy trì huyết áp
Ăn hạt cười mỹ (quả hồ trăn) có thể chống được béo phì, thừa cân và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và các hội chứng trao đổi chất, hạt cười có hàm lượng HDL-C, folate, protein C-reactive và homocysteine thấp, qua đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư, hiệu quả đặc biệt của quả hồ trăn trong việc giảm chất béo và lipoprotein, tác nhân gây bệnh tim mạch.
3/ Tác dụng của hạt dẻ cười
Ngoài vị béo ngậy, thơm dịu vốn có, hạt dẻ cười còn mang đến 3 lợi ích cơ bản cho sức khỏe
- Chống stress
Theo các nghiên cứu, do đặc tính chứa nhiều chất chống oxy hóa, hạt dẻ cười giúp bạn giảm những phản ứng tiêu cực do stress. Mỗi ngày nhấm nháp một ít hạt dẻ cười có thể làm giảm những tác động của stress lên huyết áp. Hạt dẻ cười cũng là loại thực phẩm rất giàu magiê (80mg/10g) – nguyên tố chống stress cực kì mạnh bởi nó có vai trò tích cực trong điều hòa huyết áp.
- Tốt cho tiêu hóa
Chất xơ có vai trò rất quan trọng trong tiêu hóa, giúp hấp thụ nước, kích thích hoạt động co bóp của ruột và tăng cường hoạt động của các vi khuẩn. Và hạt dẻ cười chính là một trong các loại hạt giàu chất xơ nhất: 3g xơ/28g hạt, tương đương với 12% lượng cần hấp thụ hàng ngày, cao gấp hai lần hồ đào và ngang với yến mạch & hạt mắc ca.
- Phòng chống các bệnh tim mạch
Gần 90% các chất béo chứa trong hạt dẻ cười là loại chất béo chưa bão hòa, những chất béo này có thể giúp giảm cholesterol trong máu cũng như giảm các nguy cơ gây bệnh về tim mạch. Loại hạt này còn chứa nguyên tố kali, có tác dụng điều hòa hoạt động hệ động mạch. Và cuối cùng, các chất chống oxy hóa trong hạt dẻ cười (như polyphenol) rất có lợi cho tim.
- Món ăn chơi rất phù hợp cho ngày lễ tết với vị béo ngậy, thơm dịu.
Hạt dẻ cười không tẩy trắng là một trong những loại hạt giàu năng lượng nhất, có 3 tác dụng chính: chống stress, tốt cho tiêu hóa và phòng chống các bệnh về tim mạch.
Cung cấp hơn 30 vitamin, khoáng chất và dưỡng chất thực vật khác nhau.
Thành phần: 50% chất béo, bao gồm 83% các acid béo không bão hòa và hoàn toàn không có chất béo trans, 3g chất xơ hòa tan (nhiều hơn bất cứ hạt có dầu nào), 23% protein, 13% carbohydrate, kali, đồng, magiê, mangan, potassium và phosphor…
Cách sử dụng: Có thể sử dụng để ăn ngay, hoặc trộn với salad, chế biến cùng các món cơm trộn. Hạt dẻ cười có tác dụng rất đối với cuộc sống của chúng ta. Hãy ăn hạt dẻ cười mỗi ngày để có sức khỏe tốt
4/ Hạt dẻ cười Mỹ mua ở đâu tại Hà Nội uy tín?
Nếu bạn đang băn khoăn không biết chọn địa chỉ nào để mua hạt dẻ cười [Hạt dẻ cười không tẩy trắng] ở đâu Hà Nội uy tín? thì chúng tôi có 1 địa chỉ tuyệt vời cho bạn: Cty HTFood. Công ty HTFood đang phân phối Hạt dẻ cười Mỹ uy tín hàng đầu tại Việt Nam
Hy vọng với những thông tin trên bài viết quý khách hàng đã biết được dẻ cười nhập Mỹ uy tín và giá rẻ tại Hà Nội. HTFood rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng! Nếu cần tư vấn hoặc hỗ trợ mua hàng tốt nhất, xin vui lòng liên hệ HTFood.
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
☎ SĐT + (Zalo): 0936.1368.79
🔎 Website: https://htfood.vn
