Quả óc chó mua ở đâu tại Gia Lai? Địa chỉ bán quả óc chó ở Gia Lai. HTFood chuyên cung cấp sỉ – lẻ hạt óc chó Mỹ ngon, Hạt macca, Hạt dẻ cười tại Gia Lai.
1/ Quả óc chó là quả gì?
Quả óc chó là một loại hạt của cây óc chó, đây là một loại quả ăn được và có rất nhiều loài khác nhau được trồng ở nhiều nơi trên thế giới.
Chúng thường được sử dụng dưới dạng hạt, khi chín sẽ được hái xuống, tách vỏ và phần hạt bên trong sẽ được chế biến thành các món ăn khác nhau. Phần vỏ quả có thể được phơi khô để làm thuốc hay dùng để trang trí các món ăn.
- Đặc điểm của quả óc chó
Cây óc chó là một loại cây sống lâu năm, rụng lá vào mùa đông và có cây cao đến 20m. Vỏ cây màu xám trắng và có những vết nứt song song nhau, lá kép, mọc so le và gân lá song song.
Hoa thường mọc thành từng chùm hình đuôi sóc và hơi rủ xuống và có mùi lạ. Quả dạng hạch, có kích thước khoảng 3 – 4cm và có ngăn bên trong quả.
Quả óc chó có hình dạng tròn, sau khi chín hoàn toàn thì vỏ sẽ tự bung ra. Khi quả chín vỏ sẽ trở nên giòn và cứng, chuyển dần sang màu nâu. Phần hạt được bao bọc bên trong vỏ quả, phần hạt chứa nhiều chất chống oxy hóa nên hạn chế tình trạng hạt bị hư.
Quả óc chó chứa có thể tiết ra các chất hóa học khác để hạn chế sự cạnh tranh của các loài thực vật khác. Do vậy, bạn không nên trồng chúng trong vườn hoa hoặc vườn rau nhà mình nhé. >>> Địa chỉ bán quả óc chó Mỹ tại Gia Lai uy tín!
2/ Dinh dưỡng quả óc chó
Ăn quả óc chó có thể cải thiện sức khỏe não bộ và ngăn ngừa bệnh tim và ung thư. Quả óc chó thường được ăn một mình như một món ăn nhẹ nhưng cũng có thể được thêm vào món salad, mì ống, ngũ cốc ăn sáng, súp, và các món nướng. Nó cũng đã từng được sử dụng để làm dầu óc chó – một loại dầu ẩm thực đắt tiền thường được sử dụng trong các món salad trộn. Quả óc chó được tạo thành từ 65% chất béo và khoảng 15% protein. Nó có lượng carbs thấp – hầu hết trong số đó bao gồm chất xơ. Trong 30 gram óc chó có chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng sau:
- Calo: 185
- Nước: 4%
- Protein: 4,3 gram
- Carbs: 3,9 gram
- Đường: 0,7 gram
- Chất xơ: 1,9 gram
- Chất béo: 18,5 gram
Quả óc chó là thực phẩm cung cấp cho cơ thể các loại chất béo tốt, không bão hòa. Trong 28g quả óc chó chứa 2,5g chất béo không bão hòa đơn và 13g chất béo không bão hòa đa, bao gồm 2,5g omega-3 ALA.
Loại chất béo này được cho là gây no hơn và có nhiều tác dụng kiểm soát sự thèm ăn hơn các loại chất béo khác do ảnh hưởng của nó đến một số hormone gây đói
Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, chất béo không phải là kẻ thù của chế độ ăn kiêng giảm cân. Với 9 calo trong mỗi gam, chất béo là một nguồn năng lượng phong phú hơn so với carbohydrate và protein, cả hai đều có 4 calo trong mỗi gam. Nhưng ăn đủ lượng chất béo lành mạnh không chỉ quan trọng đối với sức khỏe tim mạch và não bộ mà còn có thể giúp giảm cân.
3/ Những tác dụng của quả óc chó
Quả óc chó đượccoi là một trong những loại thực phẩm rất bổ dưỡng, có nhiều tác dụng trong chữabệnh và bồi bổ sức khỏe.
Loại quả này cũng từng được biết đến với tên ‘vua củacác loại hạt’ hoặc ‘quả của các vị thần’.
- Giúp bảo vệ tim mạch
Hạt óc chó là loại quả rất giàu axit béo omega 3. Loại axit béo này có tác dụng ngăn ngừa cục máu đông – nguyên nhân chính gây nên các cơn đau tim.
Ngoài ra, đây cũng là loại quả nhiều chất xơ. Các nghiên cứu kho học đã cho thấy, khi kết hợp chất xơ với axit béo omega 3 cũng giúp giảm cholesterol xấu-là tác nhân gây ảnh hưởng không tốt đến hệ tim mạch. Kết hợp với chất xơ, axit béo omega 3 cũng làm giảm mức độ LDL. Do đó, bổ sung thêm quả óc chó vào khẩu phần ăn sẽ giúp bảo vệ tim mạch hiệu quả.
- Kéo dài tuổi thanh xuân
Bên cạnh một số loại hạt dinh dưỡng có tác dụng kéo dài tuổi thanh xuân như mắc ca, hạt thông, hạt dẻ, hạnh nhân… thì óc chó cũng là một trợ thủ giúp duy trì tuổi thanh xuân tuyệt vời qua việc giảm nếp nhăn, trẻ hóa làn da.
Thành phần của quả óc chó rất giàu vitamin E, dầu thực vật, axit oleic, mangan, kẽm, carotein, vitamin nhóm B… là những nhân tố quan trọng trong việc thúc đẩy tái tạo, làm mới các tế bào.
- Có thể phòng ngừa bệnh ung thư
Các nhà khoa học cho rằng hàm lượng axit anpha linolenic, axit béo thực vật có trong quả óc chó có thể làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư và các khối u. Tuy nhiên điều này mới chỉ được thí nghiệm trên chuột.
Thí nghiệm đã được các nhà khoa học tiến hành trên chuột bạch. Cấy khối u vào 40 con chuột bạch và chúng được chia thành 2 nhóm. Một nhóm được ăn 28 gam quả óc chó hàng ngày (cung cấp 18% lượng calo), trong khi đó nhóm còn lại được áp dụng chế độ ăn uống bổ sung dầu bắp, vitamin, khoáng chất và chất xơ ngang bằng với lượng calo nhóm đầu tiên dùng.
Sau 35 ngày, khối u của những con chuột ăn quả óc chó đã thu nhỏ đáng kể bằng khoảng một nửa khối u của những con chuột không được ăn loại quả.
- Tăng chất lượng tinh trùng
Nghiên cứu mới đây của tạp chí “Biology of Reproduction” đã chứng minh rằng ăn 75 gram quả óc chó (khoảng 2,5 oz) một ngày sẽ cải thiện sức khỏe tinh trùng, tăng sức sống, khả năng di chuyển cũng như cân bằng hình thái của tinh trùng.
Óc chó là loại quả duy nhất có chứa chất alpha linolenic acid (ALA), axit béo Omega-3 có nguồn gốc thực vật , giúp giảm bớt thể dị bội (là những tế bào có nhiễm sắc thể bất thường, dễ gây ra các triệu chứng như bệnh Down), cung cấp các dinh dưỡng quan trọng và thiết yếu cho sức khỏe sinh sản của nam giới.
- Cải thiện giấc ngủ
Giấc ngủ của con người liên quan mật thiết đến một loại hocmon có tên là melatonin. Khi tuổi càng cao, hàm lượng melatonin trong cơ thể càng giảm, khiến nhiều người mắc chứng mất ngủ.
Trong khi đó, trong thành phần của quả óc chó lại rất giàu melatonin, do vậy, ăn quả óc chó mỗi ngày, trước khi đi ngủ cũng là giải pháp để có thể cải thiện giấc ngủ tốt hơn.
Ngoài ra, quả óc chó còn là loại thực phẩm ngăn ngừa bệnh sỏi mật, nhuận tràng, tốt cho người bị tiểu đường, đau đầu. Đây cũng là loại quả rất tốt cho các bà bầu trong thời kỳ mang thai.
4/ Quả óc chó Mỹ mua ở đâu tại Gia Lai uy tín?
Nếu bạn đang băn khoăn không biết chọn địa chỉ nào để mua quả óc chó [hạt óc chó Mỹ] ở đâu Gia Lai uy tín? thì chúng tôi có 1 địa chỉ tuyệt vời cho bạn: Cty HTFood. Công ty HTFood đang phân phối quả óc chó Mỹ uy tín hàng đầu tại Việt Nam
Hy vọng với những thông tin trên bài viết quý khách hàng đã biết được quả óc chó Mỹ uy tín và giá rẻ tại Gia Lai. HTFood rất hân hạnh được phục vụ quý khách hàng! Nếu cần tư vấn hoặc hỗ trợ mua hàng tốt nhất, xin vui lòng liên hệ HTFood.
Khách hàng được gì khi mua hàng tại HTFood
- Được bảo hành
Khi mua hàng tại HTFood bạn sẽ có thể yên tâm hơn về chất lượng cũng như các chế độ bảo hành, đem lại quyền lợi tốt nhất cho khách hàng. Bất cứ mọi vấn đề liên quan đến sản phẩm như bị hư hỏng hay không đúng với mẫu đã đặt đều có thể đổi trả trong vòng 1 ngày kể từ ngày mua. Bạn chỉ cần liên hệ với số Hotline của cửa hàng hay trao đổi qua Email/Zalo sẽ có nhân viên hỗ trợ nhanh chóng và kịp thời nhất. Do đó bạn có thể hoàn toàn yên tâm mua hàng tại HTFood mà không cần phải lo lắng gì nữa nhé.
- Chính sách mua hàng
Khách hàng có thể mua sản phẩm tại HTFood thông qua cửa hàng hoặc đặt trực tiếp trên website. Cùng với đó là thời gian vận chuyển cực nhanh chóng kể từ ngày đặt hàng. Đối với khách hàng ở nội thành TPHCM và Hà Nội sẽ nhận được đơn hàng từ 1 – 2 ngày. Đối với khách hàng ở ngoại tỉnh đơn hàng sẽ được chuyển đến trong vòng 3 – 4 ngày.
Không chỉ vậy khi mua sản phẩm tại công ty chúng tôi nếu giá trị đơn hàng cao thì khách hàng sẽ được miễn phí vận chuyển. Chẳng hạn như khách hàng ở Sài Gòn và Hà Nội khi mua với hóa đơn trên 300.000 đồng, khách hàng ngoại tỉnh khi mua hàng trên 500.000 đồng thanh toán chuyển khoản trước sẽ được miễn hoàn toàn phí vận chuyển. Ngoài ra khi mua hàng với số lượng lớn, bạn sẽ được hưởng những ưu đãi về giá nữa đấy.
- Hàng hoá được đảm bảo
Hàng hóa tại HTFood luôn được đảm bảo chất lượng nhập khẩu 100% từ nước ngoài, rõ ràng về nguồn gốc. Sản phẩm phải trải qua nhiều bước kiểm tra nghiêm ngặt cũng như phải đạt được những tiêu chuẩn quốc tế về hàng nhập khẩu vào Việt Nam. Cùng với đó là chất lượng dinh dưỡng bên trong sản phẩm được giữ nguyên đem lại nhiều công dụng nhất.
Sản phẩm tại HTFood luôn được nhập về thường xuyên, cam kết không bán hàng tồn kho để lâu ngày. Do đó đây cũng là một điểm khiến cho nhiều khách hàng tin tưởng và quay lại mua hàng tại HTFood đấy.
Với chất lượng sản phẩm cùng những chính sách bán hàng đem đến nhiều lợi ích nhất cho khách hàng thì HTFood sẽ là sự lựa chọn đầu tiên dành cho bạn. Hy vọng rằng sau bài viết này bạn đã tìm được câu trả lời cho mua quả óc chó ở đâu uy tín rồi nhé!
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
☎ SĐT + (Zalo): 0936.1368.79
🔎 Website: https://htfood.vn
