test
Home Shop Quả óc chó Quả óc chó
Giảm giá!

Quả óc chó

Original price was: 280.000₫.Current price is: 250.000₫.

Quả óc chó Mỹ còn vỏ (cứng)

  • Xuất xứ: Mỹ “xịn”
  • KLT: 500g/ bịch (gói)
  • Giá bán: 250.000đ/ kg
  • Size hạt: Size to
  • Thương hiệu: HTFood
  • K/m: Mua 02kg / Khuyến mại kìm kẹp quả óc chó
  • Liên hệ: 0936.1368.79

Mô tả

Quả óc chó là quả gì & quả óc chó mua ở đâu uy tín? Lý do khiến khách hàng muốn mua hạt óc chó Mỹ tại HTFood bởi chất lượng đảm bảo.

Tìm kiếm có liên quan
+ Quả óc chó mua ở đâu?
+ Quả óc chó có tác dụng gì?
+ Mua hạt óc chó ở đâu ngon?

1/ Quả óc chó là gì?

Quả óc chó có nguồn gốc ở khu vực Địa Trung Hải và Trung Á. Óc chó giàu chất béo omega-3 và chứa lượng chất chống oxy hóa cao hơn hầu hết các loại thực phẩm khác.

Quả óc chó hay còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như quả hồ đào, quả hạnh đào hay Walnuts trong tiếng Anh, là sản phẩm của một loại cây thân gỗ có hoa thuộc chi Juglans. Loại cây này chỉ sinh sản và phát triển ở những vùng lạnh, do đó việc nuôi trồng cũng trở thành một thách thức đối với các nhà sản xuất.

Cây óc chó có nhiều giống loài khác nhau được trồng ở nhiều nơi trên thế giới, nhưng tập trung nhất vẫn là các vùng có khí hậu lạnh như Mỹ, Úc, Trung Quốc… Trong đó, Mỹ vẫn luôn đứng đầu bảng danh sách các nước sản xuất và xuất khẩu óc chó, cũng như cho ra các loại hạt đạt tiêu chuẩn, chất lượng và Trung Quốc lại là nơi có lượng tiêu thụ lớn nhất.

Một trong những lý giải dễ hiểu và hợp lý nhất cho việc tại sao loại hạt này lại có cái tên là óc chó, chính là vì khi tách vỏ ra chúng ta sẽ thấy hạt có hình dạng và nếp nhăn trông như một bộ não nhỏ.

2/ Dinh dưỡng quả óc chó

Ăn quả óc chó có thể cải thiện sức khỏe não bộ và ngăn ngừa bệnh tim và ung thư. Quả óc chó thường được ăn một mình như một món ăn nhẹ nhưng cũng có thể được thêm vào món salad, mì ống, ngũ cốc ăn sáng, súp, và các món nướng. Nó cũng đã từng được sử dụng để làm dầu óc chó – một loại dầu ẩm thực đắt tiền thường được sử dụng trong các món salad trộn. Quả óc chó được tạo thành từ 65% chất béo và khoảng 15% protein. Nó có lượng carbs thấp – hầu hết trong số đó bao gồm chất xơ. Trong 30 gram óc chó có chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng sau:

  • Calo: 185
  • Nước: 4%
  • Protein: 4,3 gram
  • Carbs: 3,9 gram
  • Đường: 0,7 gram
  • Chất xơ: 1,9 gram
  • Chất béo: 18,5 gram

Chất béo : Quả óc chó chứa khoảng 65% chất béo theo trọng lượng. Giống như các loại hạt khác, hầu hết lượng calo trong quả óc chó đến từ chất béo. Điều này làm cho chúng trở thành một thực phẩm giàu năng lượng, nhiều calo.

Mặc dù quả óc chó rất giàu chất béo và calo, nhưng các nghiên cứu chỉ ra rằng chúng không làm tăng nguy cơ béo phì khi thay thế các loại thực phẩm khác trong chế độ ăn uống. Quả óc chó cũng chứa nhiều chất béo không bão hòa đa hơn các loại hạt khác. Loại phổ biến nhất là axit béo omega-6 được gọi là axit linoleic. Chúng cũng chứa một tỷ lệ tương đối cao của axit alpha-linolenic chất béo omega-3 lành mạnh (ALA), chiếm khoảng 8% -14% tổng hàm lượng chất béo. ALA được đặc biệt có lợi cho sức khỏe của tim. Nó cũng giúp giảm viêm và cải thiện thành phần của chất béo trong máu. Hơn nữa, ALA là tiền chất của các axit béo omega-3 chuỗi dài EPA và DHA, có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe

3/ Những tác dụng của quả óc chó

Quả óc chó giàu protein, chất béo có lợi như axit béo omega 3, chất xơ cùng nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất khác mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe bạn nhận được khi ăn 5 quả óc chó mỗi ngày:

  • Quả óc chó tốt cho mẹ bầu

Quả óc chó chứa rất nhiều Omega 3 (hàm lượng gấp 3 lần hàm lượng Omega 3 chứa trong cá hồi), vitamin E, Photpho,… rất tốt cho sự phát triển của thai nhi, giúp trẻ thông minh hơn, sáng mắt hơn ngay từ khi trong bụng mẹ. Thành phần serotonin có trong quả óc chó là loại chất hóa học đã được nghiên cứu và kết luận đó là giúp cho con người cảm thấy hạnh phúc hơn, bình tĩnh hơn.

Ngoài ra, khi sử dụng quả óc chó các bà bầu còn có thể cải thiện làn da, giúp da đẹp hơn, làm giảm sự lão hóa, các vết rạn da. Do phụ nữ mang thai thường gặp các vấn đề về da, nhiều người da hay bị xấu đi, sạm da, rạn da. Để phòng ngừa và làm giảm tình trạng này thì quả óc chó là một giải pháp rất thông minh.

Stress, căng thẳng, dễ nổi nóng cũng là chuyện dễ mắc phải khi đang mang thai, do sự thay đổi về hormone trong cơ thể, điều tiết thay đổi, cảm giác mệt mỏi, áp lực. Ăn quả óc chó mỗi ngày có thể làm giảm tình trạng này rất tốt nhé!

  • Trẻ em cũng là đối tượng nên sử dụng

Sử dụng quả óc chó sẽ cung cấp một lượng lớn Omega 3 cho cơ thể, giúp trẻ thông minh hơn, trí não phát triển. Đồng thời, trẻ còn được bổ sung thêm một số thành phần thiết yếu, quan trọng như photpho, một số loại vitamin…

  • Quả óc chó rất tốt cho nam giới

Vai trò quan trọng nhất của quả óc chó đối với nam giới đó là khả năng giúp nam giới tăng cường sinh lý. Yếu sinh lý là một trong những điều khiến nam giới rất tự ti về bản thân, khiến cuộc sống hôn nhân không hạnh phúc.

Một số thành phần trong quả óc chó giúp tinh trùng của nam giới khỏe hơn, tăng khả năng sống sót, di chuyển, cân bằng hình thái tinh trùng từ đó tăng khả năng thụ thai. Nếu tinh trùng yếu sẽ rất khó có thể di duyển tới gặp trứng và thụ thai. Do vậy, quả óc chó giúp làm tăng khả năng có con, hỗ trợ điều trị các trường hợp vô sinh, hiếm muộn.

  • Quả óc chó giúp hệ tim mạch của bạn khỏe mạnh hơn

Chất Polyphenol sẽ làm giảm nguy cơ mắc các cục máu đông, và kết hợp cùng với các thành phần khác trong quả óc chó như chất xơ, Omega 3, vitamin có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch.

Đối với những bệnh nhân cao huyết áp thì sử dụng quả óc chó hàng ngày có thể hỗ trợ điều trị bệnh nhưng cũng có thể chỉ điều trị bệnh

  • Giúp bạn ngủ ngon hơn

Trong cơ thể chúng ta có chất melatonin hoạt động như một liều thuốc ngủ, khi cơ thể chúng đã hoạt động quá sức, mệt mỏi thì melatonin sẽ được cơ thể sản xuất ra nhằm “ru” cơ thể ngủ. Nhưng có nhiều lý do khiến melatonin không được sản xuất hoặc số lượng quá ít sẽ dẫn đến việc khó ngủ hoặc ngủ không ngon.

Khi ăn quả óc chó thì cơ thể sẽ được cung cấp thêm melatonin một cách tự nhiên, do đó có thể bạn sẽ dễ ngủ hơn, ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn.

  • Người bệnh tiểu đường

Qua một số thử nghiệm nghiên cứu về tác dụng của quả óc chó đối với bệnh tiểu đường thì nhiều nhà khoa học đã cho thấy rằng quả óc chó đã cải thiện lượng insulin trong cơ thể những người mắc bệnh tiểu đường. Insulin là loại chất có khả năng kiểm soát lượng đường trong máu. Như vậy, việc cải thiện nồng độ insulin bằng quả óc chó cũng đồng nghĩa với việc làm giảm bệnh tiểu đường.

  • Phòng chống ung thư

Một số nghiên cứ khoa học được rút từ các thử nghiệm đó là trong quả óc chó chứa các chất như axit Alpha Linoleic, axit béo thực vât, bên cạnh đó kết hợp với thành phần omega 3 trong quả óc chó giúp cho việc ngăn cản sự phát triển, mở rộng của tế bào ung thư. Các chất chống oxy hóa trong quả óc chó giúp ngăn ngừa việc lão hóa của các tế bào và cơ thể.

  • Giúp nhuận tràng

Hàm lượng chất xơ chứa trong quả óc chó là rất ao, nếu sử dụng quả óc chó hàng ngày sẽ được bổ sung thêm một lượng chất xơ rất tốt cho tiêu hóa, tiêu hó sẽ tốt hơn rất nhiều. Từ đó giúp nhuận tràng, tiêu hóa dễ dàng hơn. >>> Những người bị táo bón khi dùng quả óc chó thường xuyên sẽ khỏi.

  • Ngăn ngừa sỏi túi mật

Thêm hạt óc chó vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi túi mật. Còn nếu bạn đã mắc bệnh này thì khi sử dụng thường xuyên khoảng 3 tháng sẽ cảm thấy có những sự thay đổi rõ rệt, thậm chí là khỏi hoàn toàn.

  • Bảo vệ xương

Xương đóng vai trò rất quan trọng đối với tất cả chúng ta. Xương là bộ khung của cơ thể, giúp ta có thể đi đứng, vận động. Xương không chắc khỏe thì moi hoạt động cũng sẽ trở nên khó khăn. Có thể có nhiều nguyên nhân dẫn đến xương không chắc khỏe, có thể do tuổi già, lượng canxi trong xương giảm quá mức. Chính vì thế, mỗi ngày chúng ta đều phải chú ý bảo vệ xương, sử dụng các loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe. Trong đó có quả óc chó. Do trong quả óc chó chứa nhiều thành phần, các chất quan trọng tác động đến xương, giúp xương chắc khỏe.

  • Giảm cân và làm đẹp da

Trong quả óc chó chứa nhiều protein, đây là loại protein thực vật nên cơ thể dễ dàng hấp thụ, gây cảm giác no, sử dụng trước bữa ăn sẽ giúp bạn giảm cân. Hàm lượng chất xơ cao có trong quả óc chó cũng làm giảm lượng mỡ trong cơ thể.

Vitamin E cùng với những chất oxy hóa của quả óc chó thường được các chị em tận dụng để làm đẹp bằng cách xay nhuyễn và kết hợp một số thành phần khác để đắp mặt.

4/ Quả óc chó mua ở đâu uy tín?

Quả óc chó mua ở đâu, quả óc chó bán ở đâu và quả óc chó giá bao nhiêu 1kg đều là những câu hỏi của rất nhiều người tiêu dùng đặt ra khi quan tâm về sản phẩm này. Hiện nay không khó để có thể mua được quả óc chó tại các cửa hàng bán bánh, cửa hàng tiện lợi, hệ thống siêu thị hay trên các trang mạng internet.

Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên chọn địa chỉ nào để mua quả óc chó tại Hà Nội thì chúng tôi có một địa chỉ tuyệt vời cho bạn: Cty HTFood. Công ty HTFood hiện đang bán quả óc chó tại Hà Nội. Quý khách nên mua hàng tại HTFood bởi những lý do sau: HTFood chỉ bán quả óc chó nhập khẩu Mỹ hàng đầu tại Việt Nam.

Địa chỉ bán quả óc chó tại: Hà Nội, TP HCM, Đà Nẵng, Hải Phòng, Cần Thơ, An Giang, Bà Rịa – Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Quảng Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Phú Yên.

====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
☎ SĐT + (Zalo): 0936.1368.79
☯️ Website: https://htfood.vn

Comments

comments

Chat ngay